वीडियो: मिलिंद सोमन का तरबूज संग वर्कआउट, कहा- फोन से दूर रहें, फैंस ने ‘गलती’ पकड़ घेरा

मॉडल और ऐक्‍टर मिलिंद सोमन (Milind Soman) सोशल मीडिया पर काफी ऐक्‍टिव रहते हैं। वह अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग रहते हैं और फैंस के साथ वर्कआउट वीडियोज शेयर करते रहते हैं। हाल ही में उन्‍होंने अपना एक वीडियो शेयर किया।

इस वीडियो में मिलिंद को तरबूज की मदद से एक्‍सर्साइज करते देखा जा सकता है। उन्‍होंने अपने फॉलोअर्स से अपील की कि वे खाने के साथ कसरत को मिक्‍स करें। पोस्‍ट पर ऐक्‍टर ने कैप्‍शन दिया, ‘संडे अब नो फोन डे है। बिना गैजेट्स के 16 घंटों तक रहना रिफ्रेश कर देता है! और तनाव से मुक्‍त।’

मिलिंद बोले- तनाव से होता है इम्‍यून सिस्‍टम कमजोर

मिलिंद ने आगे लिखा, ‘तनाव इम्‍यून सिस्‍टम को कमजोर करता है तो ऐसी चीजों से दूर रहें जो आपको बिना मतलब तनाव देती हैं। स्‍ट्रेस मैनेजमेंट के साथ थोड़ी एक्‍सर्साइज और सादा भोजन आपको लंबे समय तक हेल्‍दी रखता है और आपके इम्‍यून सिस्‍टम को मजबूत बनाता है।’ इसके साथ उन्‍होंने #health #mondaymotivation जैसे हैशटैग्‍स दिए।


लोगों ने निकाल दी ‘गलती’
जैसे ही मिलिंद ने पोस्‍ट शेयर किया, एक फैन ने पूछा, ‘गुस्‍ताखी माफ सर। मैं आपका बड़ी फैन हूं लेकिन फिर भी मैं पूछना चाहती हूं कि आपने इस वीडियो को शूट कैसे किया? बिना किसी गैजेट्स के।’ एक दूसरे शख्‍स ने कॉमेंट किया, ‘सर, अगर फोन नहीं था तो यह फिल्‍माया कैसे गया???’

Fans Comment On Milind Soman Video

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मिलिंद का कोरोना टेस्‍ट आया था नेगेटिव
बता दें, कुछ दिनों पहले मिलिंद सोमन का कोविड-19 टेस्‍ट नेगेटिव आया था। उन्‍होंने सोशल मीडिया पर फैंस के प्‍यार और उनकी विशेज के लिए उन्‍हें थैंक्‍यू कहा था।

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